Currículo para jovem aprendiz: 7 modelos e como fazer

Por Mustafa Tarabya, fundador do CVBooster · Publicado em 2026-09-12 · Atualizado em 2026-10-08

17 min de leitura

O currículo para jovem aprendiz cabe em uma página e prova três coisas antes de qualquer outra: a sua idade, a sua matrícula na escola e o turno em que você está livre. Você tem 15 anos, nunca trabalhou, e o formulário da vaga de aprendiz pede experiência. Para uma vaga que existe justamente para quem ainda não tem nenhuma. O limite é legal, porque a CLT põe a matrícula e a frequência escolar como condição do contrato, no texto da Lei 10.097/2000 publicado no site do Planalto. Abaixo estão sete modelos completos, de 14 a 24 anos e um sem limite de idade, os seis passos para montar o seu, objetivos prontos e o e-mail de envio. Escrito por Mustafa Tarabya, que contratou para a sua própria empresa, leu cada candidatura pessoalmente e hoje escreve os guias do CVBooster.

A regra que decide o que entra na página

A página de Aprendizagem Profissional do Ministério do Trabalho e Emprego define quem o programa alcança: "A Aprendizagem Profissional é uma política pública de inclusão de adolescentes e jovens de 14 a 24 anos e de pessoas com deficiência, sem limite de idade, no mercado de trabalho."

O contrato em si está na CLT, no site do Planalto, art. 428, com a redação da Lei 11.180/2005.

Citado do planalto.gov.br, CLT art. 428: "Contrato de aprendizagem é o contrato de trabalho especial, ajustado por escrito e por prazo determinado, em que o empregador se compromete a assegurar ao maior de 14 (quatorze) e menor de 24 (vinte e quatro) anos inscrito em programa de aprendizagem formação técnico-profissional metódica, compatível com o seu desenvolvimento físico, moral e psicológico, e o aprendiz, a executar com zelo e diligência as tarefas necessárias a essa formação."

E o parágrafo que explica por que a escola entra no currículo, na redação da Lei 11.788/2008: "A validade do contrato de aprendizagem pressupõe anotação na Carteira de Trabalho e Previdência Social, matrícula e freqüência do aprendiz na escola, caso não haja concluído o ensino médio, e inscrição em programa de aprendizagem desenvolvido sob orientação de entidade qualificada em formação técnico-profissional metódica."

Três consequências diretas para a página: a idade vai no topo, a escola e a série vão logo abaixo, e o turno livre aparece antes da experiência.

Currículo de aprendiz com 14 ou 15 anos

O que o recrutador avalia

• Por que a idade vem no topo: aos 14 anos a única forma legal de trabalho é a aprendizagem. A Lei 10.097/2000 deu ao art. 403 da CLT a redação "É proibido qualquer trabalho a menores de dezesseis anos de idade, salvo na condição de aprendiz, a partir dos quatorze anos."
• Por que a frequência escolar aparece: ela é condição de validade do contrato pelo art. 428, § 1º, e a empresa é fiscalizada por isso.
• Por que existe linha de responsável legal: o contrato de menor de 18 anos é assinado com o responsável, e o recrutador precisa de um telefone que atenda.

Adaptar o meu currículo a esta vaga

Currículo de aprendiz com 16 ou 17 anos

O que o recrutador avalia

• Por que a jornada aparece em horas: o art. 432 da CLT, na redação da Lei 10.097/2000, diz que "A duração do trabalho do aprendiz não excederá de seis horas diárias, sendo vedadas a prorrogação e a compensação de jornada."
• Por que as seis horas podem virar oito: o mesmo artigo prevê "até oito horas diárias para os aprendizes que já tiverem completado o ensino fundamental, se nelas forem computadas as horas destinadas à aprendizagem teórica."
• Por que o comércio da família entra: é trabalho real, com tarefa nomeada e periodicidade, e é a única experiência que a maioria dos candidatos tem.

Currículo de aprendiz com curso do SENAI

O que o recrutador avalia

• Por que o programa tem seção própria: a inscrição em programa de aprendizagem é exigida pelo art. 428, § 1º, e a empresa precisa saber qual entidade formadora assina.
• Por que o projeto do curso entra: a página de Aprendizagem Industrial do SENAI-SP descreve o objetivo do curso, "ajudam interessados que concluíram o ensino fundamental a iniciarem sua carreira profissional", e o projeto é o que transforma esse objetivo em prova.
• Por que o dia da aula teórica aparece: ele sai da jornada na empresa, e o supervisor monta a escala com essa informação.

Currículo de aprendiz com voluntariado

O que o recrutador avalia

• Por que o voluntariado ocupa o lugar da experiência: ele tem tarefa, periodicidade e número, que é tudo o que uma linha de experiência precisa ter.
• Por que há dois blocos de voluntariado: dois compromissos mantidos por mais de seis meses provam constância, que é o que a empresa mais teme não encontrar em um aprendiz.
• Por que as horas do curso aparecem: a carga horária é verificável no certificado, ao contrário de "conhecimento em informática".

Modelos de 18 a 24 anos e sem limite de idade

A faixa vai até 24 anos, e muita gente só descobre a aprendizagem depois de terminar a escola. Nesses casos a escolaridade concluída sobe de peso e o curso técnico ou a faculdade em andamento ocupa o lugar do grêmio e do bazar.

O que o recrutador avalia

• Por que a escola sai do topo: com o ensino médio concluído, a matrícula escolar deixa de ser exigida pelo art. 428, § 1º, e o que importa passa a ser a inscrição no programa.
• Por que a comissão de formatura entra: dinheiro de quarenta pessoas, planilha e prestação de contas mensal é exatamente o que um banco testa em um aprendiz.
• Por que a reservista aparece: aos 18 anos a empresa vai perguntar. Dizer que está em andamento poupa um e-mail.

O que o recrutador avalia

• Por que o trabalho sem registro entra: foram vinte e um meses com tarefas reais. Escrito com datas e tarefas, ele pesa mais do que qualquer adjetivo.
• Por que o técnico vem com módulo e previsão: o recrutador quer saber se você ainda vai estudar durante os meses do contrato, porque o horário depende disso.
• Por que a idade continua no topo: aos 21 anos a pergunta é se você cabe na faixa até o fim do contrato. O art. 433 da CLT encerra o contrato quando o aprendiz completa 24 anos.

O que o recrutador avalia

• Por que este modelo existe: a página de Aprendizagem Profissional do Ministério do Trabalho e Emprego diz que a política alcança "pessoas com deficiência, sem limite de idade". Aos 27 anos, a vaga continua aberta para ele.
• Por que a condição tem linha própria: quem anuncia vaga PcD precisa saber o tipo de deficiência e se há laudo. O que entra e o que fica fora está em currículo para vaga PcD.
• Por que a forma de comunicação aparece: ela resolve a dúvida do recrutador sobre a entrevista antes que ela vire motivo de silêncio.

Como fazer o currículo de jovem aprendiz?

• Contato com idade. Nome, idade, cidade, telefone e um e-mail com nome e sobrenome. Menor de 18 anos acrescenta o telefone do responsável.
• Objetivo de uma linha. A área da vaga, a série ou a escolaridade e o turno livre. Os modelos prontos estão logo abaixo.
• Escolaridade. Escola, série, turno das aulas e previsão de conclusão. Concluído o ensino médio, basta o ano.
• Cursos com carga horária. Nome do curso, horas, mês de conclusão e quem ofereceu.
• Atividades no lugar da experiência. Grêmio, voluntariado, comissão de formatura, negócio da família, trabalho de fim de semana. Sempre com tarefa e número.
• Habilidades e disponibilidade. Quatro a seis habilidades que você consegue provar e o turno livre em horas.

Para mais frases de objetivo escritas por situação, veja o que colocar no objetivo do currículo. Se você já passou da faixa de aprendiz e procura o primeiro registro comum, os modelos estão em modelos de currículo para primeiro emprego.

Habilidades para colocar no currículo de jovem aprendiz

No primeiro currículo de jovem aprendiz, as habilidades vêm da escola, de casa e de cursos curtos, e cada uma precisa dizer onde você a usou. Oito que cabem em quase toda vaga de aprendiz, já escritas do jeito que entram na página:

• Digitação: digito os trabalhos da escola no Google Docs e entrego pelo Google Sala de Aula.
• Planilha: monto no Google Planilhas a lista de compras e de contas da casa todo mês.
• Organização: cuido da agenda de provas e trabalhos da minha turma no grupo da sala.
• Atendimento: ajudo no balcão da lanchonete do meu tio aos sábados, com troco e pedidos.
• Pontualidade: menos de três faltas no ano letivo de 2025, com boletim para comprovar.
• Trabalho em equipe: representante de turma no 1º ano, organizei a rifa da formatura com mais quatro colegas.
• Comunicação: apresentei o trabalho de ciências na feira da escola para os pais e professores.
• Responsabilidade: levo e busco meu irmão mais novo na escola todos os dias.

Escolha quatro a seis, as que o anúncio mais pede, e troque os detalhes pelos seus. No anúncio a vaga às vezes aparece como menor aprendiz, que é o nome antigo e informal do mesmo programa; o currículo é igual. Para mais exemplos com a linha que prova, veja habilidades para currículo.

O e-mail que leva o currículo

Adaptar o meu currículo a esta vaga

Os documentos que a empresa vai pedir

• CPF e documento de identidade.
• Comprovante de matrícula ou declaração escolar do ano corrente.
• Histórico escolar ou certificado do ensino fundamental, quando já concluído.
• Comprovante de residência recente.
• Carteira de Trabalho Digital ativa. A página do serviço no gov.br diz que "A Carteira de Trabalho e Previdência Social (CTPS) é o documento que registra a vida profissional do trabalhador e garante o acesso aos direitos trabalhistas previstos em lei", e que para obtê-la você precisa "do número do CPF" e de "criar uma conta autenticada no gov.br".
• Documento e autorização do responsável legal, para menores de 18 anos.
• Duas fotos 3x4, ainda pedidas por muitas entidades formadoras.

O passo a passo do documento está em Carteira de Trabalho Digital no currículo, e o caminho pelas entidades formadoras está em currículo de jovem aprendiz pelo CIEE e pelo SENAI. O CIEE e o SENAI são intermediários e entidades formadoras, e não fontes de lei: a lei é a CLT e a Lei 10.097/2000, no Planalto.

Por que existem tantas vagas de aprendiz

Porque a cota é obrigatória. O art. 429 da CLT, na redação dada pela Lei 10.097/2000, é explícito: "Os estabelecimentos de qualquer natureza são obrigados a empregar e matricular nos cursos dos Serviços Nacionais de Aprendizagem número de aprendizes equivalente a cinco por cento, no mínimo, e quinze por cento, no máximo, dos trabalhadores existentes em cada estabelecimento, cujas funções demandem formação profissional."

Duas coisas que isso muda no seu currículo. A empresa tem prazo para preencher a cota, então disponibilidade imediata pesa. E o contrato tem fim previsto: o art. 433 diz que ele "extinguir-se-á no seu termo ou quando o aprendiz completar 24 (vinte e quatro) anos", o que significa que o seu currículo de aprendiz vira currículo de efetivo em no máximo dois anos.

Sobre o salário, o art. 428, § 2º, na redação da Lei 13.420/2017, garante que "Ao aprendiz, salvo condição mais favorável, será garantido o salário mínimo hora." Não peça pretensão salarial no currículo de aprendiz.

As frases que derrubam o currículo de aprendiz

• Antes: "Objetivo: primeira oportunidade no mercado de trabalho." Depois: "Aprendiz administrativo, 17 anos, segundo ano do ensino médio à noite, disponível das 8h às 14h."
• Antes: "Experiência: não possuo experiência profissional." Depois: "Atendo o bazar mensal da associação de moradores, com cerca de oitenta visitantes por edição, e controlo o caixa."
• Antes: "Conhecimento em informática." Depois: "Informática básica, sessenta horas, concluído em maio. Word, Excel e internet."
• Antes: "Disponibilidade de horário." Depois: "Tarde, de segunda a sexta, quatro horas por dia. Aula pela manhã e aula do SENAI às quartas."

Antes de enviar

• A idade está na primeira linha do bloco de contato.
• A escola, a série e o turno das aulas estão na página.
• O turno livre está escrito em horas, não como "tarde ou noite".
• O currículo tem uma página, sem foto de fundo e sem barra de nível.
• O telefone do responsável legal está lá, se você tem menos de 18 anos.
• O e-mail é simples, com nome e sobrenome, e não um apelido.
• A primeira linha da página é um objetivo escrito para a vaga de aprendiz, e a seção seguinte traz habilidades com prova.
• Os outros guias em português estão em CVBooster em português.
• Confira o que pode ficar nos dados pessoais do currículo antes de enviar.

Perguntas frequentes

O que colocar no currículo de jovem aprendiz?

Idade, escola, série, turno das aulas e turno livre, nessa ordem, antes de qualquer outra coisa. Depois entram cursos com carga horária, voluntariado ou trabalho na família com tarefa e número, e uma lista curta de habilidades com prova. A matrícula e a frequência escolar aparecem porque a CLT, no art. 428, § 1º, as exige para a validade do contrato.

Qual a idade para ser jovem aprendiz?

De 14 a 24 anos, segundo a página de Aprendizagem Profissional do Ministério do Trabalho e Emprego, e sem limite de idade para pessoas com deficiência. O art. 428 da CLT fala em maior de 14 e menor de 24 anos. Abaixo de 16 anos, a aprendizagem é a única forma legal de trabalho, pela redação do art. 403 da CLT.

Como fazer currículo de jovem aprendiz sem experiência?

Troque a seção de experiência por voluntariado, atividade escolar ou trabalho no negócio da família, sempre com tarefa, periodicidade e número. Organizar o arquivo da secretaria por dois bimestres é uma linha de currículo. Escrever "não possuo experiência" é uma linha desperdiçada. Cursos com carga horária e certificado fecham o resto da página.

Quantas horas o jovem aprendiz trabalha?

Até seis horas por dia, pelo art. 432 da CLT, que veda expressamente a prorrogação e a compensação de jornada. O limite pode chegar a oito horas para quem já concluiu o ensino fundamental, desde que nelas sejam computadas as horas destinadas à aprendizagem teórica. O texto está no site do Planalto, na redação dada pela Lei 10.097/2000.

Qual o melhor modelo de currículo para jovem aprendiz?

Uma página, uma coluna, sem foto e sem barra de nível, com as seções nesta ordem: contato com idade, objetivo, escolaridade, cursos, atividades, habilidades e disponibilidade. O modelo bonito não ajuda se a idade e o turno livre não aparecem. Os sete modelos desta página seguem essa ordem e mudam só o bloco que pesa mais em cada idade.

Como fazer currículo de jovem aprendiz com 14 anos?

Comece pela idade e pela escola, porque aos 14 anos a aprendizagem é a única forma legal de trabalho, pelo art. 403 da CLT. Coloque a série, o turno das aulas e o turno livre em horas. No lugar da experiência, use atividades da escola e cursos com carga horária. Inclua o telefone do responsável legal.

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